Voedingsblog 2 Dans Magazine (artikel) 6/2016

Tijdens de zomerstop wil je als danser uitrusten, maar helemaal uit shape raken… dat liever niet. Hoe pak je dat aan? Hier zijn de eerste vijf van tien voedingstips voor dansers tijdens de zomerstop!

moestuin Karin Lambrechtse dans magazine dansdietist

Over een andere barre, uhm, boeg!

In het vorige blog heb je kunnen lezen over de noodzaak én het belang van de juiste voeding voor dansers. En dat ik graag de dansdiëtetiek en dansdiëtisten in Nederland beter en zichtbaarder op de kaart wil zetten. Daarom was ik van plan om jullie een inleiding te geven in wat goede voeding inhoudt. Maar, met de zomerstop in het vizier bewaar ik deze veelgevraagde richtlijnen voor het eerstvolgende blog na de zomer. Daarom gooi ik het nu over een andere barre uhm, boeg, namelijk de zomerstop/vakantieboeg!

Verder lezen? Dat kan hier.

Media